Masterclass i selvledelse og mentaltrening 

To dager med dyptgående, praktisk mental trening for deg som vil lede deg selv bedre, og prestere når det gjelder.

Dette er en masterclass i selvledelse og mentaltrening for deg som har ansvar, høye krav og ambisjoner, og som vet at mental kapasitet er avgjørende for kvaliteten på beslutninger, handling og resultater.

Hva denne masterclassen gir deg:

  • ✺

    Praktiske mentale verktøy du kan bruke umiddelbart

  • ✺

    Trening i ferdigheter som fungerer under stress og press

  • ✺

    Dypere forståelse av egne mønstre og valg

  • ✺

    Økt mental robusthet, klarhet og handlingskraft

Innhold over to dager

Dag 1: Selvledelse, mental klarhet og retning

  • Fokus i komplekse situasjoner

  • Verdier, mål og prioriteringer

  • Bryte begrensende tankemønstre

  • Bygge trygghet og indre autoritet

Dag 2: Stressmestring og prestasjon under press

  • Stressregulering og restitusjon

  • Emosjonell kontroll

  • Beslutninger i høyt tempo

  • Realistiske treningsscenarioer

Hvem passer masterclassen for?

  • ✺

    Ledere, coacher, veiledere, gründere, trenere, selgere og prosjektledere

  • ✺

    Deg som ønsker mer overskudd selv med høye krav og ansvar

  • ✺

    Deg som vil ha praktiske verktøy og enten leder deg selv, eller hjelper andre med å lede seg selv!

Neste
masterclass

Dato: 3. og 4. november 2026

Sted: Oslo

Dag 1: Klokken 09.30-15.30

Dag 2: Klokken 09.30 - 12.30

Pris: 10 500 kr inkl bok

Bindende påmelding: Christine@rawperformance.no

*Ved påmelding sender du inn fullt navn, adresse og epost. Du får da tilsendt faktura.

*Begrenset antall plasser