DIN FILOSOFI
Å utarbeide din filosofi kan noen ganger føre deg til å ta store, viktige valg i livet. I videoen møter du Eva Sørung som forteller om sitt store verdivalg.
Når du har lyttet til Eva kan du gå videre og starte utarbeidingen av din filosofi.
SKRIV DIN FILOSOFI
Her vil du gå igjennom tre trinn.
Trinn 1 handler om å definere dine verdier
Trinn 2 handler om å kartlegge dine overbevisninger
Trinn 3 handler om å definere et utkast på din filosofi.
Vi anbefaler at du gå gjennom ett trinn av gangen.
Lykke til!
TRINN 1 AV 3
Bevisstgjøring av verdier
Verdier sier noe om hva som er viktig for deg.
Spørsmålene nedenfor vil hjelpe deg med å bevisstgjøre deg på hva som er dine verdier.
Hva er viktig for deg? (For eksempel ærlighet, lojalitet, tillit)
Beskriv hva som gjør deg glad! (For eksempel gode kolleger, utvikling, omsorg)
Beskriv hva som gjør deg sint! (For eksempel urettferdighet, at ting går sent, sure mennesker)
Når du nå ser for deg hva som gjør deg sint, hva vil det si?
Hvilke verdier er det som kommer til uttrykk? (For eksempel rettferdighet, effektivitet, trivsel)
Skriv nå ned dine 4 viktigste verdier:
Hva handler verdiene dine egentlig om?
Hva er ellers viktig for deg i livet?
TRINN 2 AV 3
Hva skal til for at du får ut ditt potensiale?
Med overbevisninger menes her hvilke briller som du har på deg når du betrakter verden.
Overbevisninger er ofte automatiske reaksjoner på en situasjon.
Når du blir bevisst på hvilke overbevisninger du har, kan du gjøre deg opp en mening om de er i tråd med hvordan du ønsker å leve livet.
I denne øvelsen skal du gruble litt over hvilke overbevisninger du har.
Svar på disse spørsmålene:
Hva er du overbevist om?
Hva er du overbevist om skal til for at du skal lykkes?
(For eksempel at du er overbevist om at du må følge dine verdier og ta ansvar for egen utvikling)
Hvordan kommer dine overbevisninger til uttrykk?
(For eksempel ved å si nei til ting som du ikke finner mening i, og sette av tid til din personlige utvikling)
TRINN 3 AV 3
Beskriv din filosofi!
Din filosofi består av verdiene dine og overbevisningen din.
La dem være en drivkraft i arbeidet ditt for å skape en solid grunnmur som vil stå selv om det blåser rundt deg.
Dette skal du kommunisere i handlinger og ord når du skal ta vanskelige valg.
Du har nå reflektert over hva som er dine verdier og dine overbevisninger.
Sammensatt beskriver de din filosofi, og vil fungere som ditt kompass videre gjennom kurset.
Nå kan du ta pennen fatt og skrive ned dine overbevisninger og verdier.
Og syns du det er vanskelig - frykt ikke, det er store og eksistensielle spørsmål du besvarer som tar tid å finne ut av.
(Et eksempel er følgende: Jeg er overbevist om at dersom jeg skal lykkes med å få ut mitt potensial så må jeg ta vare på helsen min og si oftere nei.
Jeg må også etterleve mine verdier som er glede, ro og utvikling.)