MOTIVASJON

Dine interesser, erfaringer, holdninger og personlighet er av stor betydning for hva som motiverer deg. Når du vet hva som motiverer deg, så kan det oppleves enklere å stå i situasjoner som er utfordrende og stressende.

Hva motiverer deg?

Motivasjon kan komme og gå, og påvirkes av dagsformen vår.

Når vi vet hva som motiverer oss, kan vi raskere ta grep om egen motivasjon og legge til rette for at den dyrkes over tid.

Ta deg tid til å tenke over disse spørsmålene, og skriv ned dine svar.
Hva er det som motiverer deg?
Hva får deg til å glemme verden omkring deg fordi du holder på med noe som du virkelig elsker å gjøre?

Svarene dine gir deg gode muligheter til å legge tilrette for dyrking av egen motivasjon.
La deg bli inspirert av svarene du finner, og se hvor du kan legge det inn i hverdagen din fremover!