Velkommen til første del av mental styrketrening!

I denne delen vil du lære hva verdier er, hvorfor verdier er viktig, og hvordan du kan finne dine viktigste verdier. I denne delen vil du bli kjent med Anders Snortheimsmoen, tidligere leder i beredskapstroppen. Han forteller om hvordan han har utøvd verdibasert ledelse, og hvordan hans bevisste forhold til egne verdier hjelper han både som leder og som politi.

Du vil også bli kjent med filosofi, og svare på bevisstgjørende, filosofiske spørsmål. Dette er ofte store spørsmål hvor vi trenger litt tid til å finne svarene, så ta deg god tid når du svarer på disse.

Avslutningsvis vil du sette sammen din egen, personlige filosofi.

Lykke til!